EP23【宥榛的好物廣播站】免插電、免優格機！倒進鮮奶就能自然發酵，BHK's優格粉連小孩都會做!

大家平常早餐或下午點心，是不是也喜歡吃一碗冰冰涼涼、酸甜滑順的優格呢？

但是大家去超商或大賣場買優格的時候，有沒有習慣翻到背面看一下成分表？很多標榜原味或草莓、藍莓風味的市售優格，為了讓口感濃稠好吃，裡面往往加了滿滿的砂糖、果糖糖漿、修飾澱粉，甚至是明膠或果膠！不知不覺吃進去一堆糖分跟添加物，本來想健康吃點心，結果反而吃進滿滿負擔。

可是如果想自己在家做優格，一想到還要特地買一台體積龐大的優格機、還要插電保溫十幾個小時，又佔廚房空間又麻煩，很多人試過一次就放棄了。

今天宥榛要來介紹一個在健康圈口碑超級好的手作法寶——台灣知名保健大廠 【BHK's】100%手作優格粉（15入/包）！

這款優格粉最厲害、也最讓人驚艷的地方，就是它「完全不需要優格機」！不用插電、不用繁瑣控溫。它的做法簡單到連小朋友都能獨立完成：你只要去超商買一瓶大瓶的鮮奶，打開鮮奶蓋，撕開一包 BHK's 手作優格粉倒進去，輕輕搖勻或攪拌均勻，接著蓋上蓋子放在室溫陰涼處靜置發酵。時間一到，原本液態的鮮奶就神奇地凝結成整罐質地超綿密、宛如布丁豆花般的扎實優格！

BHK's 特別嚴選了法國頂級高活性優格菌，富含天然乳清，發酵出來的營養價值完全不輸外面市售優格。每一包含有 15 合 1 綜合乳酸菌，再搭配豐富的膳食纖維，不僅能溫和維持消化道機能，還能陪伴大家度過順暢無負擔的輕盈時光！最讓人放心的是它訴求純粹安心，完全無添加額外奶粉、人工膠體、化學香料與色素。

發酵出來的優格帶有非常純淨溫潤的天然乳香與柔和微酸感，完全沒有市售加工優格的人工香料味或死甜。做好的優格直接放進冰箱冷藏，冰過之後質地更扎實濃郁，吃起來就像頂級希臘優格一樣厚實細膩！

吃法更是隨心所欲：早上舀一大碗，淋上一點天然純蜂蜜、撒上一把堅果杏仁，或是鋪上切片香蕉、藍莓，就是一頓五星級飯店等級的豐盛健康早餐；夏天也可以切點新鮮水果拌在優格裡，裝進模具冰成天然水果優格冰棒，小朋友下課搶著吃，爸媽也完全不用擔心吃進人工添加物！

一小包就能做出一整大罐純淨無負擔的手作優格，省荷包又健康安心！這款 BHK's 100% 手作優格粉的詳細介紹與團購資訊，請看資訊欄連結!

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